8月 08, 20:04
こんばんは！
本日は20:00-29:30で出勤してます🦐
お泊まりも🙆♀️です。
細々とですが筋トレ生活続いております！
懸念としてはタンパク質だからと言ってチキンやプロテイン系のお菓子を食べまくっているので、摂取カロリーは増えているというところですかね笑
皆様に豊かなBODYをお見せするため頑張ります💪
僕のボーイページはこちら↓
https://www.dgdgdg.com/boy...
本日は20:00-29:30で出勤してます🦐
お泊まりも🙆♀️です。
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懸念としてはタンパク質だからと言ってチキンやプロテイン系のお菓子を食べまくっているので、摂取カロリーは増えているというところですかね笑
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