お肉とかお魚とかしばらく食べれませーん。
😇😇😇😇😇😇
朝ごはん▶︎バナナ・ヨーグルト・はちみつ・ごま
昼ごはん▶︎ご飯・納豆・めかぶオクラ・味噌汁・温泉卵
1日650kcalに抑えられるし食費換算しても脅威の1日700円😱
これが生粋のダイエットメニューや〜！！
😇😇😇😇😇😇
朝ごはん▶︎バナナ・ヨーグルト・はちみつ・ごま
昼ごはん▶︎ご飯・納豆・めかぶオクラ・味噌汁・温泉卵
1日650kcalに抑えられるし食費換算しても脅威の1日700円😱
これが生粋のダイエットメニューや〜！！
04:04 AM - 8月 21, 2026
この投稿は dgnagoya_seiya からメンションされた人のみが返信できます
